))
#139 Stres - dlaczego każdy przeżywa go inaczej? - dr Agata Misera
Manage episode 375150682 series 2884562
Innehåll tillhandahållet av Magdalena Hajkiewicz. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Magdalena Hajkiewicz eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Partnerem odcinka jest marka Sanprobi #współpracareklamowa
Do 139. odcinka podcastu zaprosiłam dr Agatę Miserę, psychiatrę dziecięcą i psychoterapeutkę, by porozmawiać o stresie, jego wpływie na organizm i sposobach na to, by sobie z nim radzić.Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:
Połączenie między jelitami a mózgiem: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26805875/
…
continue reading
Do 139. odcinka podcastu zaprosiłam dr Agatę Miserę, psychiatrę dziecięcą i psychoterapeutkę, by porozmawiać o stresie, jego wpływie na organizm i sposobach na to, by sobie z nim radzić.Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:
- Czym tak właściwie jest stres
- Dlaczego nie należy wyśmiewać stresorów innych osób
- Jak rozmawiać o stresie z dziećmi
- Czy dzieci i dorośli stresują się w taki sam sposób
- Jakie czynniki wpływają na to, że się stresujemy
- Dlaczego jedni stresują się bardziej niż inni
- W jaki sposób wesprzeć organizm, by lepiej znosił stres
- Jak mikrobiota wpływa na odczuwanie i radzenie sobie ze stresem
- Jak działają psychobiotyki i dla kogo będą pomocne
Połączenie między jelitami a mózgiem: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26805875/
190 episoder
Dela
