Hur gör du för att känna dig fokuserad och närvarande?
MP3•Episod hem
Manage episode 195368987 series 1922842
Innehåll tillhandahållet av Lärdom för dagen. and Caspian Almerud. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lärdom för dagen. and Caspian Almerud eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
#lärdomfördagen bjuder på tankar kring hur tråkigt mindfulness kan vara. Samtidigt är det otroligt nyttigt för oss, och borde kanske vara mycket mer praktiserat. Hur gör du för att känna dig fokuserad och närvarande?
…
continue reading
30 episoder