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Efectos de la velocidad de movimiento en el entrenamiento de fuerza sobre el rendimiento neuromuscular - AudioArticulo2
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En este episodio os resumo un articulo que complementa el podcast anterior sobre la temática "entrenamiento de fuerza basado en la velocidad". El título original es : "Effect of Movement Velocity during Resistance Training on Neuromuscular Performance" Aqui te dejo el enlace del articulo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24886926 Si quieres aprender más sobre entrenamiento de fuerza basado en la velocidad, visita mi web www.antoniopiepoli.com , donde iré publicando posts sobre este y muchísimos otros temas. También puedes entrar en el grupo de facebook "libros para entrenadores" donde comentamos y profundizamos en los temas tratados en el podcast. Si te ha gustado no dude en dejarme un comentario y compartir con todas aquellas personas que crees le pueda ser de utilidad.
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