Raquel Renda Quit Over-exercising To Focus On Building Muscle And Managing Blood Sugar LEVELS – Metabolic Insights podcast

Artwork

Fitness LEVELS Metabolic Insights

Innehåll tillhandahållet av Levels. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Levels eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

LEVELS – Metabolic Insights « »
Raquel Renda quit over-exercising to focus on building muscle and managing blood sugar

8M ago 5:28

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Levels. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Levels eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

No matter how much exercise she did, Raquel couldn’t lose weight. With the help of a CGM, she changed her diet and workouts to get her blood glucose in check. Then, she found success.

Author: Jessica Migala

Link to article: https://www.levelshealth.com/blog/raquel-renda-quit-over-exercising-to-focus-on-building-muscle-and-managing-blood-sugar

… continue reading

466 episoder

#Fitness #LEVELS Metabolic Insights

Artwork

Raquel Renda quit over-exercising to focus on building muscle and managing blood sugar

LEVELS – Metabolic Insights

published 8M ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Levels. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Levels eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

No matter how much exercise she did, Raquel couldn’t lose weight. With the help of a CGM, she changed her diet and workouts to get her blood glucose in check. Then, she found success.

Author: Jessica Migala

Link to article: https://www.levelshealth.com/blog/raquel-renda-quit-over-exercising-to-focus-on-building-muscle-and-managing-blood-sugar

… continue reading

466 episoder

#Fitness #LEVELS Metabolic Insights

Все серии

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen