Artwork

Innehåll tillhandahållet av Le show à Félix. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Le show à Félix eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Combien de séances par semaine pour mieux performer - Le show à Félix - épisode 162 (saison 8)

29:35
 
Dela
 

Manage episode 446166257 series 2283225
Innehåll tillhandahållet av Le show à Félix. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Le show à Félix eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Trouver le bon nombre de séances par semaine est essentiel pour progresser sans s’épuiser. Dans cet épisode, on explore la fréquence idéale d’entraînement pour mieux performer tout en favorisant une récupération optimale.

D’ailleurs, nous venons de lancer deux nouveaux programmes full body (3 jours par semaine, à la maison et au gym) disponibles dès maintenant sur la boutique en ligne FD Fitness !

https://www.fdfitness.ca/boutique/programme-entrainement/

  continue reading

171 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 446166257 series 2283225
Innehåll tillhandahållet av Le show à Félix. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Le show à Félix eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Trouver le bon nombre de séances par semaine est essentiel pour progresser sans s’épuiser. Dans cet épisode, on explore la fréquence idéale d’entraînement pour mieux performer tout en favorisant une récupération optimale.

D’ailleurs, nous venons de lancer deux nouveaux programmes full body (3 jours par semaine, à la maison et au gym) disponibles dès maintenant sur la boutique en ligne FD Fitness !

https://www.fdfitness.ca/boutique/programme-entrainement/

  continue reading

171 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela