3. Anna Tebelius Bodin om vår stressade hjärna

54:15
 
Dela
 

Manage episode 274334703 series 2805688
Av Johan Dahlberg and Perfect Day Media upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Det här avsnittet handlar om Hjärnan! Jag har bjudit in Anna Tebelius Bodin som är föreläsare och författare med expertis hjärnan.
Jag är nyfiken på vad som händer i hjärnan när vi är stressade och hur vi ska lära oss att hantera den.
Dessutom undrar jag om kopplingen mellan mina känslor och hjärnan. Ska jag lyssna på hjärtat eller hjärnan?

44 episoder