))
1. Ida Lis - czy trójbój siłowy jest sportem drużynowym?
Manage episode 290049840 series 2911581
Innehåll tillhandahållet av Milena Włodarska. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Milena Włodarska eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Witam w pierwszym odcinku podcastu Kobiety w sporcie!
Ten odcinek to rozmowa z trójboistką Idą Lis. Ida była wicemistrzynią świata, wicemistrzynią Europy, kilkukrotną mistrzynią Polski i rekordzistką Polski.
O czym rozmawiamy z Idą?
- o znaczeniu wsparcia mentalnego w procesie treningowym od osób z otoczenia sportowca - trenerów, dietetyków, rodziny i przyjaciół
- o tym, dlaczego według Idy trójbój siłowy jest sportem drużynowym
- o barierach psychicznych, z którymi musiała zmierzyć się Ida podczas ważnych startów
- o hejcie
- o tym, w jaki sposób Instagram może wpłynąć na młodą zawodniczkę i jak sobie z tym poradzić
- o tym, czy niezwykła siła fizyczna przekłada się na siłę psychiczną
- o wyzwaniach, z jakimi mierzą się sportowcy w czasach pandemii
- o zaufaniu w pracy z trenerami i dietetykiem
5 episoder
Dela
