))
Keto Lifestyle Show - Cheat your mind with this delay tactic!!
Manage episode 311941775 series 3204068
Innehåll tillhandahållet av Daniela Alderete. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Daniela Alderete eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Tempted to eat that chocolate croissant on the breakfast buffet? Tell yourself, “I can have it, I’m just going to eat something else first.” Then, load up on scrambled eggs and crispy bacon and other low-carb favorites. Eat as much as you want. What happens? Your croissant craving is so diminished you don’t even want it anymore. Well done!
…
continue reading
80 episoder
Dela
