))
#56 Moja praca nad relacją z jedzeniem - rozmowa z Olą Skwirut, psychodietetyczką
Manage episode 381370490 series 3487831
Innehåll tillhandahållet av Więcej Niż Hormony. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Więcej Niż Hormony eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Ten odcinek będzie nietypowy :) Do tej pory nagrywałam odcinki z gościem, gdzie to ja zadawałam pytania. Tym razem to Ola, moja rozmówczyni, która jest psychodietetyczką będzie zagłębiać się w temat mojej relacji z jedzeniem. Ten temat był dla mnie trudny i postanowiłam zgłosić się właśnie do Oli, by zrozumieć i uleczyć to, co wydawało mi się, że już przepracowałam.
O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/
YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormony
Zapisz się na Hormonalny Newsletter, gdzie otrzymasz w prezencie bezpłatnego e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/
LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAMY W TYM ODCINKU:
Darmowy webinar Oli: Co robić, aby mniej się objadać?
➡ https://luznatalerzu.pl/zapis-webinar-objadanie/
Darmowy ebook Oli: 13 najczęściej zadawanych pytań psychodietetycznych
➡ https://olaskwirut.pl/newsletter/
Kurs Oli: Pożegnaj objadanie w 7 krokach
➡ https://luznatalerzu.pl/pozegnaj-objadanie-w-7-krokach/
Podcast Oli:
➡ https://open.spotify.com/show/1ebuT3lINLLST4Fa1fYlxd?si=561a533fc10d4f2e
Instagram Oli:
➡ https://www.instagram.com/olaskwirut/
Książka: Nie wierz we wszystko, co czujesz - Robert L. Leahy
➡ https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4974336/nie-wierz-we-wszystko-co-czujesz
Tego odcinka podcastu możesz posłuchać także na YouTube
➡ https://youtu.be/S4sVk1qpOyA
…
continue reading
O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/
YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormony
Zapisz się na Hormonalny Newsletter, gdzie otrzymasz w prezencie bezpłatnego e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/
LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAMY W TYM ODCINKU:
Darmowy webinar Oli: Co robić, aby mniej się objadać?
➡ https://luznatalerzu.pl/zapis-webinar-objadanie/
Darmowy ebook Oli: 13 najczęściej zadawanych pytań psychodietetycznych
➡ https://olaskwirut.pl/newsletter/
Kurs Oli: Pożegnaj objadanie w 7 krokach
➡ https://luznatalerzu.pl/pozegnaj-objadanie-w-7-krokach/
Podcast Oli:
➡ https://open.spotify.com/show/1ebuT3lINLLST4Fa1fYlxd?si=561a533fc10d4f2e
Instagram Oli:
➡ https://www.instagram.com/olaskwirut/
Książka: Nie wierz we wszystko, co czujesz - Robert L. Leahy
➡ https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4974336/nie-wierz-we-wszystko-co-czujesz
Tego odcinka podcastu możesz posłuchać także na YouTube
➡ https://youtu.be/S4sVk1qpOyA
83 episoder
Dela
