Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Jenny Does ASMR. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jenny Does ASMR eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
TOP 10 ASMR Triggers To Help You Sleep | INTENSE Relaxation
M4A•Episod hem
Manage episode 211541422 series 2386359
Innehåll tillhandahållet av Jenny Does ASMR. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jenny Does ASMR eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Here is over one hour long of the TOP 10 most requested ASMR Triggers that will help you relax and fall asleep fast. I’m so excited and happy to be part of the ASMR community!! Enjoy this trigger compilation that I’ve put together just for you. It’ll cause intense relaxation and trigger amazing tingles!! ***TIMESTAMPS*** ~Soft Triggers~ 1- Tapping on Objects (Glass & Plastic) 00:22 2- Lid Sounds (Aluminum, Plastic & Rubber) 10:17 3- Scratching on Objects (Fabric: Jeans, & Canvas) 19:48 4- Brushing (Face & Ear to Ear) 28:47 ~Loud Triggers~ 5- Crinkly Objects (Aluminum Paper & Plastic) 36:50 6- Writing on Paper (Pen, Sharpie & Highlighter) 43:19 7- Liquid/ Water Sounds (Bottle, Glass, Pouring, Drinking & Shaking) 55:11 8- Touching (Camera: Face & Microphone: Ears) 01:04:29 9- Hand Movements & Finger Fluttering 01:09:12 10- Hair Brushing 01:13:50 Thanks for listening!!!! XOXO, Jenny Arzola https://jennyarzola.com Follow me on: https://www.instagram.com/jennydoesasmr https://www.facebook.com/Jenny-Does-ASMR-2097599217150331/ https://twitter.com/Jennydoesasmr https://soundcloud.com/jenny-does-asmr Snapchat: oSnapisJenny
…
continue reading
3 episoder
M4A•Episod hem
Manage episode 211541422 series 2386359
Innehåll tillhandahållet av Jenny Does ASMR. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jenny Does ASMR eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Here is over one hour long of the TOP 10 most requested ASMR Triggers that will help you relax and fall asleep fast. I’m so excited and happy to be part of the ASMR community!! Enjoy this trigger compilation that I’ve put together just for you. It’ll cause intense relaxation and trigger amazing tingles!! ***TIMESTAMPS*** ~Soft Triggers~ 1- Tapping on Objects (Glass & Plastic) 00:22 2- Lid Sounds (Aluminum, Plastic & Rubber) 10:17 3- Scratching on Objects (Fabric: Jeans, & Canvas) 19:48 4- Brushing (Face & Ear to Ear) 28:47 ~Loud Triggers~ 5- Crinkly Objects (Aluminum Paper & Plastic) 36:50 6- Writing on Paper (Pen, Sharpie & Highlighter) 43:19 7- Liquid/ Water Sounds (Bottle, Glass, Pouring, Drinking & Shaking) 55:11 8- Touching (Camera: Face & Microphone: Ears) 01:04:29 9- Hand Movements & Finger Fluttering 01:09:12 10- Hair Brushing 01:13:50 Thanks for listening!!!! XOXO, Jenny Arzola https://jennyarzola.com Follow me on: https://www.instagram.com/jennydoesasmr https://www.facebook.com/Jenny-Does-ASMR-2097599217150331/ https://twitter.com/Jennydoesasmr https://soundcloud.com/jenny-does-asmr Snapchat: oSnapisJenny
…
continue reading
3 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.