Wie Schlafe Ich Besser Und Wache Erholt Auf, Frau Kugi? Ist Das Gesund? Der Medizinpodcast Der Kleinen Zeitung podcast

Artwork

Wissenschaft Tägliche Nachrichten Fitness Medizin Nachrichten Kleinen Zeitung Corona Virus Österreich

Innehåll tillhandahållet av Kleine Zeitung. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kleine Zeitung eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung « »
Wie schlafe ich besser und wache erholt auf, Frau Kugi?

1y ago 19:33

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Kleine Zeitung. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kleine Zeitung eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Wenn man mitten in der Nacht aufwacht und sich das Gedankenkarussell zu drehen beginnt, gelingt das mit dem Einschlafen oft nicht besonders gut. Was man tun kann, um den Teufelskreis zu durchbrechen, erklärt Schlafexpertin Angelika Kugi im aktuellen "Ist das gesund"-Podcast der Kleinen Zeitung.

Das Gespräch hostet Gesundheitsredakteurin Martina Marx.

… continue reading

125 episoder

#Wissenschaft #Tägliche Nachrichten #Fitness #Medizin #Nachrichten #Kleinen Zeitung #Corona #Virus #Österreich

Artwork

Wie schlafe ich besser und wache erholt auf, Frau Kugi?

Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung

33 subscribers

published 1y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Kleine Zeitung. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kleine Zeitung eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Wenn man mitten in der Nacht aufwacht und sich das Gedankenkarussell zu drehen beginnt, gelingt das mit dem Einschlafen oft nicht besonders gut. Was man tun kann, um den Teufelskreis zu durchbrechen, erklärt Schlafexpertin Angelika Kugi im aktuellen "Ist das gesund"-Podcast der Kleinen Zeitung.

Das Gespräch hostet Gesundheitsredakteurin Martina Marx.

… continue reading

125 episoder

#Wissenschaft #Tägliche Nachrichten #Fitness #Medizin #Nachrichten #Kleinen Zeitung #Corona #Virus #Österreich

Semua episod

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen