n°49 - Nos intentions du printemps pour accueillir la saison du renouveau

Intentions

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2+ y ago 1:03:05

MP3•Episod hem

Est-ce-que vous aussi vous ressentez un regain d’énergie, un nouvel élan avec le printemps ?
Nous, on est en pleine forme et c’est donc plein d’entrain qu’on vient partager avec vous nos nouvelles intentions pour ce printemps 2022 !
Dans cet épisode on te parle de :
- S’offrir des escapades loin du quotidien

- Notre envie d’embellir nos extérieurs et passer plus de temps dans nos jardins

- Manger plus léger et apporter plus de fraîcheur et de croquant, dans nos assiettes

- Notre besoin d’écrire pour ne pas oublier et transmettre nos souvenirs à nos filles
et plein d'autres choses !

Bonne écoute !

Isadora et Marisa

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#Fitness #Isadora et Marisa #Motivation #Éducation #Auto-Amélioration