Artwork

Innehåll tillhandahållet av The Eyre Sisters. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Eyre Sisters eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

40. Self-Care

51:44
 
Dela
 

Manage episode 400729894 series 3492228
Innehåll tillhandahållet av The Eyre Sisters. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Eyre Sisters eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We are so excited to be back for Season 4 of In the Arena! Thanks for joining us. This week's episode focuses on self-care. We talk about how we define self-care, and how to care for ourselves physically, mentally, spiritually, and emotionally. We would love to hear your thoughts! Come share with us on Instagram @eyresisters.

Show Notes:

- Podcast mentioned by Saydi

  continue reading

52 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 400729894 series 3492228
Innehåll tillhandahållet av The Eyre Sisters. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Eyre Sisters eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We are so excited to be back for Season 4 of In the Arena! Thanks for joining us. This week's episode focuses on self-care. We talk about how we define self-care, and how to care for ourselves physically, mentally, spiritually, and emotionally. We would love to hear your thoughts! Come share with us on Instagram @eyresisters.

Show Notes:

- Podcast mentioned by Saydi

  continue reading

52 episoder

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide