Dealing With Pandemic Anxiety | Nate Punzalan Impostors By Nate Punzalan podcast

Artwork

Philippines Nate Punzalan Philippines Comedy Society Conversations

Innehåll tillhandahållet av Nate Punzalan. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nate Punzalan eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Impostors by Nate Punzalan « »
Dealing with Pandemic Anxiety | Nate Punzalan

3y ago 10:48

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Nate Punzalan. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nate Punzalan eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If you’re constantly telling yourself, “I’m tired of being tired,” and experience things like unwillingness to get out of bed, lack of motivation to do simple tasks, regretful or sorrowful comparison to others living “better” lives, pining for how it used to be, panicking because of all the uncertainty, or unjustly channeling your anger onto others.. then you may be going through pandemic anxiety.

That’s all normal. We’re experiencing a traumatic global event. And I’m not just saying this, I also go through all of these things, quite often actually. Now, I’m gonna share tips with you for dealing with pandemic anxiety, but I need you to promise me one thing. Please do something after this podcast. Take one of these tips and actually do it.

… continue reading

83 episoder

#Philippines #Nate Punzalan #Philippines Comedy #Society #Conversations

Artwork

Dealing with Pandemic Anxiety | Nate Punzalan

Impostors by Nate Punzalan

1,214 subscribers

published 3y ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Nate Punzalan. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nate Punzalan eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If you’re constantly telling yourself, “I’m tired of being tired,” and experience things like unwillingness to get out of bed, lack of motivation to do simple tasks, regretful or sorrowful comparison to others living “better” lives, pining for how it used to be, panicking because of all the uncertainty, or unjustly channeling your anger onto others.. then you may be going through pandemic anxiety.

That’s all normal. We’re experiencing a traumatic global event. And I’m not just saying this, I also go through all of these things, quite often actually. Now, I’m gonna share tips with you for dealing with pandemic anxiety, but I need you to promise me one thing. Please do something after this podcast. Take one of these tips and actually do it.

… continue reading

83 episoder

#Philippines #Nate Punzalan #Philippines Comedy #Society #Conversations

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen