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CDD-34. Siente compasión por quienes dañan a otros, y agradece no estar en sus zapatos
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¿Qué sientes hacia quienes consideras malas personas? ¿Ira, frustración, impotencia? ¿Quisieras poder darles de su propia medicina? ¿Que sufran tanto como hacen sufrir a otros? ¿Pero qué tal si nos diéramos la oportunidad de sentir compasión por ellas? Piensa en lo peor de lo peor: asesinos, violadores, pedófilos, terroristas… ¿Sabías que muchos de ellos darían lo que sea por no ser como son? ¿Tienes idea del sufrimiento y la impotencia que ellos sienten? Detente por un momento a pensar en una cualidad, necesidad, hábito o deseo que detestas acerca de ti, que nadie más conoce, y que has estado intentando cambiar por años, y no has podido. Entender que todos tenemos nuestro lado oscuro te ayudará a sentir compasión por quienes parecen no merecerla. Esto no significa hacerse amigos, ni absolver sus actos, sino ser más sensible a la presencia de esta dura realidad, y agradecido por no haberte tocado a ti vivirla.
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Dela
