))
#152 Podcast hand massage and acupressure points for relaxation and soothing anxiety
Manage episode 382309806 series 3035820
Innehåll tillhandahållet av I Am | Jen Wilson, The Healing Rebel Podcast, I Am | Jen Wilson, and The Healing Rebel Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av I Am | Jen Wilson, The Healing Rebel Podcast, I Am | Jen Wilson, and The Healing Rebel Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this podcast Jen guides you through a relaxing hand massage and teaches you a couple of acupressure points that are excellent for cooling a hot flush, calming the mind and calming anxiety Get access to Jen's free 5 day body & mind reset www.iamjenwilson.com/free5day
Subscribe to my YouTube Channel https://www.youtube.com/iamjenwilson Like my Facebook page https://www.facebook.com/IamJenWilson Follow me on Instagram https://instagram.com/iam.jenwilson Follow me on TikTok https://tiktok.com/iam.jenwilson Follow on Pinterest https://www.pinterest.co.uk/thehealingrebel
203 episoder
Dela
