Artwork

Innehåll tillhandahållet av Hot Flashes & Cool Topics, Hot Flashes, and Cool Topics. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hot Flashes & Cool Topics, Hot Flashes, and Cool Topics eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

How to Build Healthy Relationships in Midlife with Author Ann Kelley.

36:45
 
Dela
 

Manage episode 418391105 series 2699251
Innehåll tillhandahållet av Hot Flashes & Cool Topics, Hot Flashes, and Cool Topics. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hot Flashes & Cool Topics, Hot Flashes, and Cool Topics eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

How healthy are your relationships? How can you improve them?

This week we are speaking with Ann Kelley, author of Secure Relating: Holding Your Own in an Insecure World. Ann offers practical tools to help deepen self-awareness and ultimately strengthen all relationships. We discuss the ways to recognize patterns developed early on, reflect on your triggers and rewire those triggers to create healthier relationships.

Show Notes: www.hotflashescooltopics.com

  continue reading

346 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 418391105 series 2699251
Innehåll tillhandahållet av Hot Flashes & Cool Topics, Hot Flashes, and Cool Topics. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hot Flashes & Cool Topics, Hot Flashes, and Cool Topics eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

How healthy are your relationships? How can you improve them?

This week we are speaking with Ann Kelley, author of Secure Relating: Holding Your Own in an Insecure World. Ann offers practical tools to help deepen self-awareness and ultimately strengthen all relationships. We discuss the ways to recognize patterns developed early on, reflect on your triggers and rewire those triggers to create healthier relationships.

Show Notes: www.hotflashescooltopics.com

  continue reading

346 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela