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đŠ Boreuot - Burnout wegen Langeweile
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Hast du schon mal von Boreout gehört?
Es ist das Gegenteil von Burnout und betrifft uns Hochsensiblen Scanner Persönlichkeiten oft besonders stark. Wir sind neugierig, haben viele Interessen und können schnell von einer Sache zur nĂ€chsten springen. Doch wenn wir in einem Job feststecken, der uns nicht fordert und keine neuen Reize bietet, kann das zu Erschöpfung und Lustlosigkeit fĂŒhren.
Die Art der Reize spielt dabei eine wichtige Rolle.
Wenn du zum Beispiel tĂ€glich dieselben Aufgaben erledigen musst, kann das schnell langweilig werden. Doch auch zu viele Reize können ĂŒberfordernd sein und zu Stress fĂŒhren. Es geht also darum, die richtige Balance zu finden. Als hochsensible Scanner Persönlichkeit kenne ich das Problem nur zu gut.
Boreout, der Job langweilt
In meinem alten Job hatte ich das GefĂŒhl, dass ich meine FĂ€higkeiten nicht voll ausschöpfen konnte und stĂ€ndig unterfordert war. Das hat mich auf Dauer sehr belastet und ich habe mich nach einer VerĂ€nderung gesehnt.
Wenn du dich in dieser Beschreibung wiedererkennst, dann solltest du unbedingt weiterhören. Wir werden dir Tipps und Tricks geben, wie du deine FĂ€higkeiten voll ausschöpfen und dich in deinem Job wieder wohlfĂŒhlen kannst.
Hier findest du den Link zu Jaqueline Knopps Buch: https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/
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HochsensibilitÀt verstehen - hochsensibel leicht leben!
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Dela
