Artwork

Innehåll tillhandahållet av Feliks Hernes and Moderne Media. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Feliks Hernes and Moderne Media eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Testosteron, dårlige knær og vaner

25:19
 
Dela
 

Manage episode 438024965 series 2780750
Innehåll tillhandahållet av Feliks Hernes and Moderne Media. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Feliks Hernes and Moderne Media eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ole Petter og Mads svarer på lytterspørsmål. En mann nærmer seg 50 år og har alltid likt å trene og løpe. Utfordringen er at han begynner å merke smerter i knærne? Hva skal han gjøre for å holde seg i form? Samme innsender er også opptatt av å opprettholde gode testosteronverdier. Hva gjør testosteron med oss og hvordan påvirker trening testosteronverdier? Kim er mentaltrener og lurer på hvordan Mads får til å trene hver dag. Mads og Ole Petter snakker om hvordan de opprettholder sine treningsvaner og gir sine tips og innspill.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

314 episoder

Artwork

Testosteron, dårlige knær og vaner

Hjernesterk

129 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 438024965 series 2780750
Innehåll tillhandahållet av Feliks Hernes and Moderne Media. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Feliks Hernes and Moderne Media eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ole Petter og Mads svarer på lytterspørsmål. En mann nærmer seg 50 år og har alltid likt å trene og løpe. Utfordringen er at han begynner å merke smerter i knærne? Hva skal han gjøre for å holde seg i form? Samme innsender er også opptatt av å opprettholde gode testosteronverdier. Hva gjør testosteron med oss og hvordan påvirker trening testosteronverdier? Kim er mentaltrener og lurer på hvordan Mads får til å trene hver dag. Mads og Ole Petter snakker om hvordan de opprettholder sine treningsvaner og gir sine tips og innspill.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

314 episoder

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide