))
Sådan kommer du i mål med vaner (Interview med Morten Münster)
Manage episode 394653460 series 3541482
Innehåll tillhandahållet av Mindcamp. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mindcamp eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hvordan kommer vi i mål med nye vaner?
Du kender sikkert følelsen af at mislykkes med nye vaner.
Vi har alle været der. Intentionen er god. Vi er super motiverede, men alligevel falder vanen til jorden.
Men det er der råd for i dette afsnit af HjerneRO podcasten.
I dag interviewer vi nemlig Morten Münster, der er en af Danmarks førende eksperter i adfærdsdesign og vaneændringer.
I snakken kan du se frem til at høre:
✅ Hvor afgørende din viljestyrke er for nye vaner
✅ Hvilken betydning vores omgivelser har
✅ Hvordan vi lykkes med vores nye vaner
Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet? - Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/ ** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72
44 episoder
Dela
