Artwork

Innehåll tillhandahållet av Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

You 2.0: Taking Control of Your Time

48:57
 
Dela
 

Manage episode 436340518 series 3009112
Innehåll tillhandahållet av Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Many of us feel like there aren't enough hours in the day. We struggle to make time for all the competing demands at work and at home, and inevitably feel like we're letting someone down. But what if there were a way to reclaim our time and, as a result, get more joy out of our lives? In the second episode of this year's You 2.0 series, psychologist Cassie Mogilner Holmes explains how we've fallen victim to the illusion of time scarcity, and what we can do to spend our time more wisely.

If you enjoy today's episode, check out last week's kick-off to our series, "You 2.0: The Gift of Other People."

  continue reading

521 episoder

Artwork

You 2.0: Taking Control of Your Time

Hidden Brain

13,998 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 436340518 series 3009112
Innehåll tillhandahållet av Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Many of us feel like there aren't enough hours in the day. We struggle to make time for all the competing demands at work and at home, and inevitably feel like we're letting someone down. But what if there were a way to reclaim our time and, as a result, get more joy out of our lives? In the second episode of this year's You 2.0 series, psychologist Cassie Mogilner Holmes explains how we've fallen victim to the illusion of time scarcity, and what we can do to spend our time more wisely.

If you enjoy today's episode, check out last week's kick-off to our series, "You 2.0: The Gift of Other People."

  continue reading

521 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide