Diese Blutwerte Solltest Du Testen Heißer Brei – Gesunde Ernährung Einfach Erklärt podcast

Artwork

Fitness Ernährung Sanja Middeldorf & Jan Rein Jan Rein Sanja Middeldorf Gesundheit Abnehmen Gesunde Ernährung Verdauung Kalorien Wissenschaft Diät Supplement

Innehåll tillhandahållet av Sanja Middeldorf & Jan Rein, Sanja Middeldorf, and Jan Rein. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sanja Middeldorf & Jan Rein, Sanja Middeldorf, and Jan Rein eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt « »
Diese Blutwerte solltest du testen

3M ago 26:25

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Sanja Middeldorf & Jan Rein, Sanja Middeldorf, and Jan Rein. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sanja Middeldorf & Jan Rein, Sanja Middeldorf, and Jan Rein eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ein Standard-Blutbild kann dir zwar erste Einblicke geben, aber es gibt einige Werte, die tiefergehende Informationen über deine Ernährung, Nährstoffe und Gesundheit liefern. Hier findest du eine Liste, von Blutwerten, die aussagekräftig sind: - TSH + T3 + T4 - Triglyceride - HDL & LDL - Nüchternglukose - HbA1c - Creatinin - Harnstoff - DHEA - freies Testosteron - Omega 3 Index - Ferritin - Vitamin D - Vitamin B12 Außerdem erfährst du wo und wie oft du dein Blut checken lassen solltest. Hier kannst du unser Buch über Proteine vorbestellen: https://amzn.eu/d/4LlnxRb Unser kostenloser Newsletter: https://gesundernewsletter.de

… continue reading

162 episoder

#Fitness #Ernährung #Sanja Middeldorf & Jan Rein #Jan Rein #Sanja Middeldorf #Gesundheit #Abnehmen #Gesunde Ernährung #Verdauung #Kalorien #Wissenschaft #Diät #Supplement

Artwork

Diese Blutwerte solltest du testen

Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt

15 subscribers

published 3M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Sanja Middeldorf & Jan Rein, Sanja Middeldorf, and Jan Rein. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sanja Middeldorf & Jan Rein, Sanja Middeldorf, and Jan Rein eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ein Standard-Blutbild kann dir zwar erste Einblicke geben, aber es gibt einige Werte, die tiefergehende Informationen über deine Ernährung, Nährstoffe und Gesundheit liefern. Hier findest du eine Liste, von Blutwerten, die aussagekräftig sind: - TSH + T3 + T4 - Triglyceride - HDL & LDL - Nüchternglukose - HbA1c - Creatinin - Harnstoff - DHEA - freies Testosteron - Omega 3 Index - Ferritin - Vitamin D - Vitamin B12 Außerdem erfährst du wo und wie oft du dein Blut checken lassen solltest. Hier kannst du unser Buch über Proteine vorbestellen: https://amzn.eu/d/4LlnxRb Unser kostenloser Newsletter: https://gesundernewsletter.de

… continue reading

162 episoder

#Fitness #Ernährung #Sanja Middeldorf & Jan Rein #Jan Rein #Sanja Middeldorf #Gesundheit #Abnehmen #Gesunde Ernährung #Verdauung #Kalorien #Wissenschaft #Diät #Supplement

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen

Lyssna på det här programmet medan du utforskar