Artwork

Innehåll tillhandahållet av Eoin Everard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Eoin Everard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

How to Deal with Achilles Pain as a Runner

43:12
 
Dela
 

Manage episode 426568583 series 3583504
Innehåll tillhandahållet av Eoin Everard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Eoin Everard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week we talk what is the best way to prevent and treat Plantar fasciitis, achilles injury, shin or calf issues. Also, we discuss the importance of structuring an overall gym programme correctly and what 3 things are needed to make sure you are moving correctly.

  continue reading

43 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 426568583 series 3583504
Innehåll tillhandahållet av Eoin Everard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Eoin Everard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week we talk what is the best way to prevent and treat Plantar fasciitis, achilles injury, shin or calf issues. Also, we discuss the importance of structuring an overall gym programme correctly and what 3 things are needed to make sure you are moving correctly.

  continue reading

43 episoder

Alle Folgen

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide