Memo 059 - The Fitness Outline You Need To Follow
M4A•Episod hem
Manage episode 308820079 series 3021056
Innehåll tillhandahållet av Francis Ramsden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Francis Ramsden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Happy 2019! We hope you are refocused for the new year. Without further ado, here is a quick template for fitness success this year. It is only a guide and individuals nuances will matter and be different for each individual. But if you can agree on this premise, there is a lot of success you will be able to achieve this year.
…
continue reading
120 episoder