El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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26. Enfermedades autoinmunes
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El pasado domingo 11 de Junio se retransmitió en directo otro hangout de Dietética sin patrocinadores, el número 26: #DSPInmune, en el que se habló y debatió sobre un tema de actualidad: las enfermedades autoinmunes. En el hangout se trataron los siguientes puntos: -¿Qué son las enfermedades autoinmunes? -¿Cuáles son las más frecuentes y cuáles las más raras? -Hábitos de vida relacionados. -¿Qué relación tienen con la alimentación? -Posibles vías de tratamiento nutricional, ¿qué alternativas tenemos? -Pre, probióticos y suplementación. -Pasos a seguir para mejorar la sintomatología. -¿Se puede revertir la alteración de la permeabilidad intestinal? -Causas y factores que están originando el aumento de la incidencia de enfermedades autoinmunes a cada vez edades más tempranas y la influencia de la microbiota en su origen. -Protocolo paleo autoinmune. ¿Tiene alguna evidencia detrás? ¿es útil o simple “mercadotecnia"? -Enfermedad de Crohn y alimentación. Estas fueron nuestras ponentes de lujo: -Antonio Rubén Murcia: @RubenMurciaPrie -Gabriela Pocovi: @nutrigabyp -Virginia Gómez: @virginut -Iria Quintáns: @IriaDN Y el moderador fue: - Fernando Casal (@fernandocascou)
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