Artwork

Innehåll tillhandahållet av Nordic Entertainment Group. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nordic Entertainment Group eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

v.10 Träning i första trimestern

42:16
 
Dela
 

Manage episode 297811677 series 2900387
Innehåll tillhandahållet av Nordic Entertainment Group. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nordic Entertainment Group eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Detta avsnitt riktar sig till dig som inte tränar eller har pausat sin träning och inte vet hur du ska starta upp träningen igen. I detta avsnitt pratar Karin med gravidträningsproffset Courtney Landin om vad man inte bör göra för övningar och vad man bör fokusera på när man tränar de första 12 veckorna i en graviditet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

81 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 297811677 series 2900387
Innehåll tillhandahållet av Nordic Entertainment Group. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nordic Entertainment Group eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Detta avsnitt riktar sig till dig som inte tränar eller har pausat sin träning och inte vet hur du ska starta upp träningen igen. I detta avsnitt pratar Karin med gravidträningsproffset Courtney Landin om vad man inte bör göra för övningar och vad man bör fokusera på när man tränar de första 12 veckorna i en graviditet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

81 episoder

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide