14. Kajsa Asp Jonson

55:42
 
Dela
 

Manage episode 164730167 series 1017370
Av Maria Gustafsson upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Välkommen till ett gott prat om hälsofrämjande mat i vardagen med gästen Kajsa Asp Jonson och programledare Maria Gustavsson.

---

Kajsa Asp Jonson beskriver sig själv som en balanskonstnär och kaffeälskare.

I programmet pratar vi om hur man enkelt laddar kroppen med vanlig mat, vad vetenskapen säger om sambanden mellan mat och hälsa och om lärdomar efter påhopp i sociala medier.

Och hur tar man egentligen hand om sig själv när agendan är proppfull?

---

Läs mer om Kajsa på på hennes sajt och om Mersmak Kommunikation på Facebook, Instagram och Twitter.

Aftonbladet skrev om Kajsas nya bok Hjärna. Hjärta. Mage.

---

Gott prat hittar du även:

- På sajten gottprat.se.

- I sociala medier på Facebook, Twitter, Instagram och Google+.

Prenumerera, sätt betyg och dela gärna vidare. Tack!

#gottprat

---

Programledare är Maria Gustavsson.

Redigering av Maria och Janne Gustavsson.

Design av AD Julia Åhall.

Musik av Rikard Jedborg, DJ Insidiouz.

---

Välkommen tillbaka för mer gott prat!

28 episoder