Pieno Di Cibo, Privo Di Soddisfazione Gocce Di Benessere podcast

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Fitness Società Medicina alternativa Relazione Salute mentale Giulia Di Sipio, Counseling, Coaching & Formazione Giulia Di Sipio

Innehåll tillhandahållet av Giulia Di Sipio, Psicologa, Counselor & Coach and Giulia Di Sipio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Giulia Di Sipio, Psicologa, Counselor & Coach and Giulia Di Sipio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

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Pieno di cibo, privo di soddisfazione

2M ago 18:45

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Perchè mangiamo? ...e, soprattutto, perchè continuiamo a mangiare? Cosa scatta e da cosa dipende? Ascolta la diretta di questa mattina e prova, nella giornata di oggi ad esplorare, con #curiosità e senza #giudizio come mangi. Cosa avverti? Quando mangi rallentando i tempi, cosa accade? Scrivimelo nei commenti! ...e con l'occasione ti ricordo che è in partenza un protocollo per la riduzione dello #stress, l'MBSR, che può aiutarti a gestire meglio le tue #emozioni, anche a tavola. Ecco il link per iscriverti: https://forms.gle/ZjWmXF2aGerqgvtB8 . . . . #giuliadisipio #goccedibenesere #crescitapersonale #mb-eat #sfamiamoci #mindfuleating #mangiareconsapevolmente

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#Fitness #Società #Medicina alternativa #Relazione #Salute mentale #Giulia Di Sipio, Counseling, Coaching & Formazione #Giulia Di Sipio

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Gocce di benessere

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