29. Food Pharmacy

34:40
 
Dela
 

Manage episode 270059503 series 2772864
Av GLOW PODCAST upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

I veckans sommarspecial gästas vi av Lina Nertby Aurell och Mia Clase. De är grundarna till Food Pharmacy som är en av Sveriges största plattformar och podcasts inom hälsa och de har dessutom skrivit tre bästsäljande böcker. I sitt avsnitt berättar de mer om hur hälsan i Sverige faktiskt är väldigt ojämlik och om hur deras egna resor mot ett mer hälsosamt liv sett ut.

Vilken mat är egentligen mest hälsosam? Varför är kvinnor mer stressade än män? Kan vi påverka vår egen genetik? Detta och mycket mer i veckans avsnitt!

51 episoder