Download the App!

show episodes
 
Under hösten 2020 genomfördes en stor undersökning där svenska folket fick ange fritt vem de ser som en kvinnlig förebild i Sverige 2021. Av tusentals röster blev tillslut resultatet GLOW 51 – Kvinnliga förebilder i Sverige. I GLOW PODCAST träffar initiativtagaren Maria Högberg några av dessa kvinnor för att ta reda på mer om dem och vad som driver dem. Hon har även intervjuat andra inspirerande kvinnor som vi vill lyfta och uppmärksamma! De kvinnor som är med på poddomslaget är framröstade ...
 
The MANTLE Movement drivs av grundarna till wellnessvarumärket MANTLE - Stina Lönnkvist och Josefin Landgård. Vi brinner för personlig hållbarhet, kvinnligt entreprenörskap och allt som har med self-care att göra. Häng med med behind the scenes när vi bygger nästa stora wellbessbolag! Vi kommer även dela meditationer och övningar, samt ha samtal med inspirerande kvinnor om karrär, self-care och välmående. Har du en fråga? Maila info@hellomantle.com. Läs mer på www.hellomantle.com.
 
Loading …
show series
 
Efter att ha hört ett rop på hjälp i ett kåseri i DN kommer Moa med handfasta tips om hur man gör för att vara en snygg tjej. Kristofer återkommer till den så kallade kritik-debatten. Nanna är på semester och lämnar planen helt öppen för Moa och Kristofer. Duon förbluffas över att Rockbjörnen fortfarande existerar, och undersöker Svenska Akademiens…
 
Veckans avsnitt blev en mix av lite allt möjligt med utgångspunkten - hudsmart. Vare sig du är en nybörjare eller hudvårdsnörd så finns de något för dig, in och lyssna! Glöm inte att maila oss alla era frågor, funderingar och tips på kommande podd-ämnen, vi blir så glada: info@hudspecialisten.se Alla produkter i avsnittet hittar ni på Hudspecialist…
 
Moa håller ett oväntat brandtal för kulturministern. Samtidigt föreslår hon ett helt nytt format för att utse nästa kulturminister, som inleds med att man kastar en boll hyfsat hårt mot kandidaterna. Kristofer förundras över poeten Eileen Myles nya karriär som trädkramare, och ger bättre och sämre exempel på trädkramarkultur. På vägen utses trädkra…
 
Kristofer berättar om att alla amerikanska modeskribenter numera är olyckliga och jobbar för tech-företag, vilket får Jonatan att börja oroa sig för samhällets toppskikt. Jonatan har också sett tecknad film på bio och inser att han saknar den gamla goda tidens extremt korta reklamfilmer, vilket än en gång urartar i en diskussion om hur mycket penga…
 
I veckans avsnitt kikar Sara och Yasemin igenom vilka hudvårdstrender som hittills vuxit sig starka i år och vad som kommer att fortsätta dominera 2021. Just "back to basic" är den röda tråden i avsnittet och det pratas även om IR bastu, glassbilen i yoga-liven och vi får också veta vad Saras farfar önskar sig mest av allt i födelsedagspresent. All…
 
Denna vecka tar Sara & Yasemin upp de ständigt aktuellt ämnet: Akneärr Vad är det för skillnad på röda (postinflammatoriskt erytem) och mörkare (postinflammatorisk hyperpigmentering) ärr? Vilka är de mest effektiva produkterna för hemmabruk? Duon ringer även upp Margareta Frohm Nilsson som är medicinsk doktor, specialist i dermatologi och driver Hu…
 
Moa Wallin bjuder på en odyssé genom blodets historia, från Medusa och blått blod till Megan Fox och Tony Hawk. På vägen lyfts de stora frågorna har Nanna en sexig näsblodsselfie i bildbanken? Även för Nanna är det de stora anspråkens avsnitt, när hon försöker sig på att prata om nakenhet i konsten efter att ha sett en dokumentär. Nu undrar hon om …
 
Hur påverkas huden under dygnet och spelar det egentligen någon roll vilka produkter man har morgon och kväll? En lyssnare som jobbar natt inom vården har hört av sig och önskar hjälp med upplägget av sin rutin. Sara och Yasemin pratar om den cirkadiska rytmen i kroppen, hur huden påverkas under dygnets 24h och hur man ska lägga upp sin rutin för a…
 
Sara och Yasemin älskar hudvård men de älskar också vår planet. Genom att göra medvetna val, vare sig det är att välja hållbart producerade produkter eller att minska vattenförbrukningen under vår hudvårdsrutin, så är det en bra början till att göra skillnad – för dig och för alla andra. In och lyssna för deras tankar och tips! Produkterna som nämn…
 
...funderar Kristofer på, och bryter sitt nyårslöfte om att inte kulturbråka. Nanna är på korståg för att förbättra unga mäns sexualmoral, och föreslår en återgång till vurmen för brandmän. Kristofer har också tittat på Amazons nya Project Runway-kopia och har inte mycket gott att säga. Amerikaner kallas obegåvade och Heidi Klum för världens mest a…
 
Nu är det på väg att bli höst och vad passar bättre än att både förlänga sommarfeelingen, introducera mer aktiva produkter och preppa huden för kallare temperaturer. Man ska börja i tid och fokus ligger på att kick-starta huden med ny energi och väcka semesterhuden till liv. Sara och Yasemin har redan bestämt vilka produkter som ska få jobba extra …
 
Moa har tillbringat sin sommar med att söka inspiration i Katerina Janouchs obegripliga instagram-följetång. Även Nanna blir inspirerad och funderar på sätt att piffa upp sin egen instagram. Moa har också varit på fest och känt sig hotad av en yngre kvinna. Även Nanna har varit på vift, och ondgör sig över att pandemin hotar Malmös status som Sveri…
 
Ett av våra första och mest uppskattade avsnitt var "Hudvårdsrutin för nybörjare" och denna vecka kör vi en favorit i repris men självfallet med en twist, nämligen nybörjarrutinen för dessa: MOGEN, NORMAL/GLOW & KÄNSLIG. In och lyssna för våra bästa tips! Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Hudvårdsrutin för nybörjare 2.…
 
Kristofer upprörs av Wikingssons smak och förklarar varför de egna barnen ska tvingas se samtliga säsonger av den sydtyska släktkrönikan Heimat redan på BB. Kristofer har också läst författaren Kristian Lundbergs bekännelse i Svenska dagbladet, och funderar på hur länge höger kan vara en edgy subkultur? I Bildningshålet undersöker Nanna en av de me…
 
I detta avsnitt blir det ett marathon av frågor och svar! Sara och Yasemin betar av ett axplock av alla mail de fått senaste tiden: Hur ska man tänka med After-Sun till barn, vad är CBD och hur ska man få sin partner att bli mer hudvårdsintresserad? De delar sina hetaste tips och såklart även produktfavoriter. Perfekt avsnitt för lata sommardagar i…
 
Nanna har gjort ett gräv om omständigheterna på Kronobergshäktet när ASAP Rocky var intagen. Efter hennes avslöjanden är hon övertygad om att artisten förtjänar en ursäkt Moa Wallin håller inte med. Moa har lyssnat på Alex & Sigges podcast och läst romanen Nightbitch, och funderar på om moderskapet håller på att förvandla henne till mer djur än män…
 
Vad är härligare än en spakväll? Nästan inget som du frågar Sara och Yasemin så därför kikar de denna vecka närmare på produkter för den perfekta spakvällen och de i olika kategorier: Budget, lyx och mittemellan. In och lyssna! Alla produkter som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 71: Spakväll- Budget, lyx & mittemellan…
 
hävdar Nanna, som lärt känna författaren och dramatikern bättre i den nya SVT-serien Mästaren. Kristofer pekas ut som en av de värsta förövarna. I veckan har det varit upp- och nervända världen när dans förbjudits på dansbandsveckan i Malung, och musik förbjudits på Mykonos. Dessutom har Lil Nas X ställts inför rätta och den japanska kompositören C…
 
Vad ska man äta för att långsiktigt behålla en välmående hud? Sara och Yasemin gästas av journalisten och författaren Maria Ahlgren. De djupdyker i kost och beautytrender från de största beautymetropolerna och hur hudvårdskulturen skiljer sig mellan bland annat Japan och Sverige. Vi får veta Marias hudvårdsfavoriter och självklart delar hon recept …
 
Nanna har lyssnat på sommarprat och förundras över varför ingen stoppat Svennis ständiga misstag och felsteg. I Kristofers frånvaro försöker Moa Wallin uttala haute couture och gläds åt modeveckan i Paris. Dessutom har hon sett SVT:s nya realityserie Vi eller aldrig, och undrar varför psykologer och terapeuter envisas med alltid stå i centrum. Nann…
 
Nanna berättar om när hon en gång "väldigt odramatiskt" skenavrättades efter en kväll på krogen, och anklagas av Kristofer för att än en gång släta över mäns övergrepp. Dessutom har Nanna testat på det nya formatet podcast, och berättar om oroväckande tendenser hos dumpa din kille-feministerna i poddvärlden. När hela världen lyssnar på Ed Sheeran f…
 
Hudvårdande makeup står i fokus i detta avsnitt. Sara och Yasemin inspireras och lär sig massor av nya makeup-hacks av makeupartisten Anna C, som är Brand ambassador för det hudvårdande makeupmärket Makethemake. För Anna finns inga begränsningar för hur du använder din makeup men kan man ha sitt läppstift som eyeliner till exempel? Här uppmanar Ann…
 
Ljudsex-appar är tydligen det nya heta inom den globala sextech-industrin. Men varför måste de vara så tråkiga och fantasilösa, tycker Jonatan, och ger några goda råd till författarna. Dessutom pratar Kristofer återigen om fulheten. Vi kan kalla den för en favorit i repris, då han för tredje gången tar upp hur Moa och Nanna utsåg honom till fulast …
 
I veckans podd delar Sara & Yasemin hur de tänker kring hudvård på sommaren. Är det less is more som gäller eller kör de den långa hudvårdsrutinen? Och vilka produkter passar bäst på sommaren? Applicera en mask, lägg dig i hängmattan och in och lyssna. Glöm inte att maila alla era frågor, funderingar och tips på kommande podd-ämnen: podd@hudspecial…
 
Nu när Victoria Secret har bestämt sig för att rebranda sig och bli aktivistiska, så tänker de byta ut sina modeller hej då Kendall Jenner, välkommen Greta Thunberg? Men plötsligt blir den enligt Moa ändå nåbara dröm, fullkomligt ouppnåelig. Förändringen kommer inte få den önskade effekten, att verka mer woke och politiska, och nu kommer Moa aldrig…
 
Idag gästas Sara och Yasemin av Zainab Jones som driver instagramkontot min_melanin och som gör ett fantastiskt jobb för att öka kunskapen kring melaninrik hy, både inom sjukvården men också via sin platform. Hur viktigt är solskyddet och hur ser egentligen kunskapen kring melaninrik hy ut inom sjukvården? Vilka produkter och ingredienser ska man s…
 
...av danskarna. Dagen efter den omtalade EM-matchen mellan Danmark och Finland så tror han att det är Danmark som har vunnit. Här ser Jonatan en ledsagare i Jordan B. Peterson även känd som den pappa många saknat. Nanna inser att det trots allt finns en kulturellt viktig aspekt av "farsoter". Det är förstås oerhört positivt att att det knappt tog …
 
Efter att Cissi Wallin själv skrivit i Expressen, sen berättar för Ivar Arpi i hans podd, om hur hon ångrar att hon uppmanat sina följare till drev och att hänga ut enskilda personer. Men räcker det? Inte om du frågar Moa. Det fanns nämligen flera problem med avbönen, menar Moa. För att en ursäkt ska hålla bör man rikta den direkt till de berörda o…
 
Dagens avsnitt gästas av ingen mindre än hudforskaren Johanna Gillbro. Hon har erfarenhet av experimentell dermatologi, klinisk forskning, utveckling av hudvård och har även en lång erfarenhet från läkemedelsindustrin. Många av oss hudintresserade fick upp ögonen för Johanna genom boken Hudbibeln. Johanna har nu utvecklat ett hudvårdmärke som löser…
 
Leo "Kinesen" Carmona, Abbe Blattelito och Startklar har gemensamt att de ofta tvingas byta insta-konton och att de är en del av den nya vågen, kriminella influencers. I alla fall om du frågar Nanna. Dessutom har äntligen den skandinaviska Vouge-tidningen äntligen blivit verklighet, med ingen mindre än den norsk-somaliska modellen Rawdah Mohamed so…
 
Yasemin och Sara är mitt uppe i allt firande av att Skincity fyller 10-år och vad passar väl bättre än att lyfta ett helt gäng hudvårdsmyter? Allt från om man kan bli beroende av läppcerat till om höga koncentrationer i produkter alltid är bäst? Ett fullmatat avsnitt där myter knäcks på löpande band. Alla produkter som nämns i podden hittar ni på H…
 
Ni har väl inte missat Dona Hariris avsnitt som släpptes förra våren? Dona Hariri arbetar som jurist, föreläsare och moderator. Hon köpte sin första lagbok som 12-åring och trots mycket misstro antogs och avklarade hon juristexamen. Dona försöker göra världens till en bättre plats genom förenkla och lära ut den kunskap hon besitter och göra juridik…
 
Denna vecka kikar Sara & Yasemin närmare på sömn. Vilka kopplingar finns de mellan sömn, stress och huden? Huden påverkas nämligen ofta direkt efter en natts dålig sömn. Mörka ringar kring ögon och en hud i obalans blir lätt resultatet. Anledningen till detta är att huden och hela kroppen återhämtar sig under natten och sömnen är otroligt viktig. V…
 
Nanna ser en omedelbar likhet mellan henne och Navid Modiri de tar sig an för svåra ämnen som de är för dumma för att förstå. Men ingen kan anklaga dem för att inte vara nyfikna nog. Dessutom känner Nanna hur drogliberala vindar blåser i landet nu när Expressen avslöjat att en SR-medarbetare har haft en "knark-fabrik" i källaren. Men vad skulle hän…
 
Stina har varit på NK’s nya paddelbana och fått inblick i hur den kungliga näringslivstoppen umgås. Josefin har haft covid-scare och är i full rulle med pitchande för Mantle. Båtliv och drömmen om ett vipasana retreat är det som sprakar mest glädje just nu. Frågan är, blir det kollosäng i Ödesög eller lyxhotell i norra Indien?…
 
Mariann Eriksson är idag generalsekreterare för Plan International Sverige som arbetar för barns rättigheter, främst för att stärka flickor och deras rättigheter i flera olika länder. Innan Mariann blev generalsekreterare hos Plan International Sverige började hon 2006 arbeta hos WWF där hon stannade i 10 år. I avsnittet diskuteras Marianns jobb in…
 
Melasma, kloasma eller graviditetsmask. Vad är det och varför får man dessa pigmenteringar på huden? I detta avsnitt läser Sara och Yasemin upp ett brev från en lyssnare som fått melasma och som vill ha bra tips på hur man kan bli av med dem. Vi får veta vad det är, vad som orsakar det och hur man kan behandla. Tre riktigt tunga produktfavoriter ly…
 
När kända personer berättar om sina misslyckanden så får vi också reda på hur de alltid, på något magiskt vis, lyckats göra det till en framgång. Så är tyvärr inte fallet får vår kära Moa. Det utropas en innerlig längtan efter ett annat narrativ än det gängse om misslyckande. Moa Wallin har nämligen själv aldrig lyckats göra något bra av ett missly…
 
Clara Berglund har tidigare varit pressekreterare för Sveriges Förenade Studentkårer, suttit i styrelsen för Sveriges Kvinnolobby i 5 år där hon varit vice ordförande innan hon valdes till ordförande 2015. Vid 22-års ålder mottog Berglund även Freja-stipendium för bland annat sitt arbete med att påverka attityder till funktionshindrade 2009. I avsn…
 
Denna vecka kikar Sara och Yasemin närmare på ett lyssnarmail om tonårshy. Hur behandlar man en ung hy på bästa sätt? Som bekant så händer det mycket med kroppen i tonåren. Mängden könshormon ökar vilket ofta kan leda till att hudens talgkörtlar producerar ett överskott av sebum (talg) som kan täppa till porerna och leda till inflammerade finnar. I…
 
Kristofer utser Nanna till Svenska Filminstitutets nästa VD eftersom ingen älskar män lika mycket som henne, och Nanna ser, trots allt, en ljus framtiden för de sju barnen till IS-anhängaren Skråmå. Det finns en, märkligt nog, kärleksfull anledning till Jonatan inte vill att hans dotter blir lesbisk. För hur skulle julfirandet då gå till? Jonatan h…
 
Nooshi Dadgostar blev redan som 14-åring politiskt aktiv som medlem och senare vice ordförande i Vänsterpartiets ungdomsförbund. Dadgostar har även studerat juridik och varit kommunfullmäktige i Botkyrka innan hon i oktober 2020 valdes till partiledare för Vänsterpartiet. I avsnittet går vi in på hur erfarenheterna under uppväxten har påverkat henn…
 
Alla vet vi betydelsen av att äta en bred och vitaminrik kost men man kan också ge huden lite extra av de viktiga vitaminerna. I detta avsnitt får vi lära oss mer om de hudvårdande vitaminernas ABC. Sara och Yasemin kommer att beta sig igenom A, B, C, D, E, F och K-vitaminerna en och en, prata om vitaminernas egenskaper, hur de påverkar huden och o…
 
Moa har lagt om hela sitt liv. Hon går, står och andas numera kvinnligt storkukslugn. Varför? Jo, för hon har blivit helt besatt av bli castad som Malin i den nya versionen av Vi på Saltkråkan? Kristoffer sörjer den stora modedesignern Alber Elbaz död och sågar SvT:s nya granskning av skönhetsindustrin i Sanningen om hudvård han har inte lärt sig n…
 
Alexandra Berg är civilekonomen som hoppade av en chefsposition för att följa sin dröm - att skapa maximal livsnjutning i tandem med att göra gott för andra människor. Berg startade först företaget Livsnjutare Berg med tips och inspiration för att uppskatta vardagen, och idag driver hon Caring Group som hjälper företag att bli framgångsrika genom a…
 
Solskydd, UV-skydd, sun protection factor och spf. Kärt barn har många namn brukar de heta. Det är en produkt som vi aldrig kommer sluta prata om. Den är ju nämligen hudvårdens i särklass viktigaste produkt. I dagens podd så kikar Sara & Yasemin närmare på vad solskydd är och varför du behöver de, en kortare solskola helt enkelt och såklart lyfts å…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login