Artwork

Innehåll tillhandahållet av Trevor Connor and Fast Talk Labs. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Trevor Connor and Fast Talk Labs eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

319: Do Cooldown Sessions Help or Hurt You?

49:54
 
Dela
 

Manage episode 418539307 series 2779793
Innehåll tillhandahållet av Trevor Connor and Fast Talk Labs. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Trevor Connor and Fast Talk Labs eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

It’s a given that after a race or workout you do a cooldown—but is there any evidence this actually helps? The science may say otherwise.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

383 episoder

Artwork

319: Do Cooldown Sessions Help or Hurt You?

Fast Talk

37 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 418539307 series 2779793
Innehåll tillhandahållet av Trevor Connor and Fast Talk Labs. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Trevor Connor and Fast Talk Labs eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

It’s a given that after a race or workout you do a cooldown—but is there any evidence this actually helps? The science may say otherwise.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

383 episoder

所有剧集

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide