¿Estás atrapado en una dinámica familiar narcisista?

En la voz de Mario Guerra

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6M ago 19:38

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¿Te has sentido abrumado por la culpa o la vergüenza dentro de tu familia? ¿Te cuesta discernir si tus sentimientos son el resultado de exigencias excesivas o críticas constantes? Podrías estar atrapado en una dinámica familiar narcisista.

En nuestro episodio de hoy, desentrañamos cómo estos comportamientos afectan tu percepción de ti mismo y tus relaciones. También exploramos estrategias para manejar estas situaciones de manera saludable. Acompáñame y descubramos juntos cómo navegar y mejorar estas complejas dinámicas familiares. 🌟🔧

🎧 Sintoniza "¿Estás atrapado en una dinámica familiar narcisista?" y aprende a reconocer los signos, entender las raíces de estos comportamientos y tomar medidas para proteger tu bienestar emocional.

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#Fitness #Salud mental #Mario Guerra