Ep. 8 Sarah Gaines Solo, On How Positive Self Talk Dictates Your Life EMBODY: Bits To Build The Life You Crave. podcast

Artwork

EMBODY: Bits to build the life you crave Sarah Gaines Fitness

Innehåll tillhandahållet av EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

EMBODY: Bits to build the life you crave. « »
Ep. 8 Sarah Gaines solo, on how positive self talk dictates your life

6y ago 6:50

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Episode 8 of EMBODY: a series of short thoughts, tales, conversations + audio-workshops to help you build the life you crave. Completely raw and uncut. Today's thoughts: How do you recognize what you're capable of? The way we talk to ourselves dictate the way we spend our lives. What prompted this: Listening to a podcast where they discussed what makes us unique and when someone comes into the world, what will they bring with them? Workshop it: Start to notice your internal dialogue - is it positive or negative? When you catch yourself speaking negatively - stop yourself and replace with something positive. When you have an idea of wanting to do something, stop thinking "I can't" start thinking "how can I?" IG + Twitter: @sarahjgaines Email: gaines.sarahj@gmail.com With love, Sarah

… continue reading

15 episoder

#EMBODY: Bits to build the life you crave #Sarah Gaines #Fitness

Artwork

Ep. 8 Sarah Gaines solo, on how positive self talk dictates your life

EMBODY: Bits to build the life you crave.

published 6y ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Episode 8 of EMBODY: a series of short thoughts, tales, conversations + audio-workshops to help you build the life you crave. Completely raw and uncut. Today's thoughts: How do you recognize what you're capable of? The way we talk to ourselves dictate the way we spend our lives. What prompted this: Listening to a podcast where they discussed what makes us unique and when someone comes into the world, what will they bring with them? Workshop it: Start to notice your internal dialogue - is it positive or negative? When you catch yourself speaking negatively - stop yourself and replace with something positive. When you have an idea of wanting to do something, stop thinking "I can't" start thinking "how can I?" IG + Twitter: @sarahjgaines Email: gaines.sarahj@gmail.com With love, Sarah

… continue reading

15 episoder

#EMBODY: Bits to build the life you crave #Sarah Gaines #Fitness

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen