El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Infarto, el mayor enemigo de la mujer, con la dra. Leticia Fernández-Friera
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Manage episode 373986714 series 2484711
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Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en mujeres por encima de cualquier tipo de cáncer. En 2020 fueron responsables del 26,17% de los fallecimientos totales, frente al 18,6% del cáncer. El mayor enemigo de la mujer es el infarto y ¡sigue siendo un desconocido!
Actualmente, las enfermedades del corazón están cobrándose la vida de una mujer cada 6 minutos en Europa y cada 60 segundos en Estados Unidos. Sin embargo, a pesar de las cifras, la buena noticia es que alrededor del 80% de ellas se podría prevenir.
Mi invitada de esta semana tiene claro cuál es la solución: concienciar y divulgar sobre importancia de conocer los riesgos asociados a la enfermedad cardiovascular y crear hábitos de vida saludables. La dra. Leticia Fernández-Friera es fundadora de la Unidad de Cardio-Mujer en Atria Clinic y Directora de la Unidad de Imagen Cardiaca y de Mujer, y Coordinadora de Investigación en cardiología de HM Hospitales.
🔗 Notas del episodio https://janafernandez.es/infarto-mujer-enfermedad-cardiovascular/
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Esta semana recibimos en el podcast a DYSON y a su joya DYSON AIRWRAP, el moldeador de peinado que riza, alisa, y esconde los cabellos encrespados. El moldeador DYSON AIRWRAP utiliza el fenómeno aerodinámico conocido como efecto Coanda para moldear el cabello con aire, de tal forma que evita el daño por calor extremo en el cabello, dando la medida justa en cada momento. Descubre mucho más en https://dyson.es
Más contenido en mi web www.janafernandez.es y en instagram @janafr y @bienestarydescanso
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