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Meditación guiada: Descanso Reparador y Relajación Profunda para Dormir con Facilidad
Manage episode 440518564 series 2542223
Esta meditación la puedes realizar recostado para ayudarte a dormir y tener un sueño reparador. Pero también puedes realizarla a mitad del día para recobrar energías y continuar con tus actividades con una actitud renovada.
Escucha esta y más meditaciones en mi sitio web https://razieltovar.com
81 episoder
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