Ejercicio 1: Respiración Profunda 4-4-6 Ejercicios De Visualización Guiada. Rhina Lovo podcast

Artwork

Fitness Dra. Rhina Lovo Castelar. Psic

Innehåll tillhandahållet av Dra. Rhina Lovo Castelar. Psic. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dra. Rhina Lovo Castelar. Psic eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ejercicios de Visualización Guiada. Rhina Lovo « »
Ejercicio 1: Respiración Profunda 4-4-6

6y ago 7:12

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Dra. Rhina Lovo Castelar. Psic. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dra. Rhina Lovo Castelar. Psic eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Inhala por la nariz y exhala lentamente por la boca. Siente como el aire entra por tu nariz, llena tus pulmones y sale por tu boca. Este es el paso 1 para aprender a controlar el estrés, la ansiedad y los pensamientos negativos.

… continue reading

3 episoder

#Fitness #Dra. Rhina Lovo Castelar. Psic

Artwork

Ejercicio 1: Respiración Profunda 4-4-6

Ejercicios de Visualización Guiada. Rhina Lovo

published 6y ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Dra. Rhina Lovo Castelar. Psic. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dra. Rhina Lovo Castelar. Psic eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Inhala por la nariz y exhala lentamente por la boca. Siente como el aire entra por tu nariz, llena tus pulmones y sale por tu boca. Este es el paso 1 para aprender a controlar el estrés, la ansiedad y los pensamientos negativos.

… continue reading

3 episoder

#Fitness #Dra. Rhina Lovo Castelar. Psic

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen