Tips on improving Selfcare
Manage episode 436828168 series 3595573
Innehåll tillhandahållet av Dolapo Ijasan. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dolapo Ijasan eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Selfcare is essential in work-life balance in order to maintain sanity. Its definition can be unclear sometimes, so I have listed some tips that I believe will serve as a guide in practicing self-care.
3 episoder