#24 Diepe ontspanning ervaren met Yoga Nidra
MP3•Episod hem
Manage episode 264864020 series 2371619
Innehåll tillhandahållet av Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In deze aflevering leg ik uit wat Yoga Nidra is en waarom dit je helpt bij weer leren ontspannen. Lees ook deze blog die ingaat op herstellen van een burn out met yoga nidra: https://www.mariaterbeek.nl/2020/06/23/burnout-yoganidra/ Of kijk op www.mariaterbeek.nl/meditatie en ontdek meer yoga nidra meditaties
…
continue reading
45 episoder