Artwork

Innehåll tillhandahållet av Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#58 - Dit jaar geen lentedip voor jou!

26:33
 
Dela
 

Manage episode 356136220 series 2940854
Innehåll tillhandahållet av Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

LENTE DETOX - NU MET EARLY BIRD KORTING

Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente-detox! De voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest. Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Doe mee met onze detox!

Wat krijg je bij de Detox?

  • Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉
  • Toegang tot een speciale online detox community
  • Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies en op de community
  • Je krijgt fijne meditatie, pranayama en inspiratie talks
  • Een uitgebreide (vernieuwde!) receptenguide, met simpele lente-proof gerechten
  • Duidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen. En ook waarom je dat doet.
  • Je leert fijne ochtend- en avondroutines
  • Je krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te worden
  • We motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detox

BONUS: Gratis Alles over Ayurveda Lente Guide met lekkere (simpele) lente recepten twv 19,99!

NU met Early Bird korting van 104 euro voor 79 euro!

Meer info

Ja ik doe mee!

BESTEL ONS BOEK INCL 29 recepten!

Heb je ons boek al? Zo nee? Koop hem hier! Meer in balans door Ayurveda, zowel lichamelijk als mentaal. Leer hoe je deze eeuwenoude wijsheden kunt integreren in een druk westers leven.

We hadden een druk leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op ons pad en dit veranderde ons leven compleet. Slaapproblemen verdwenen, we kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ook begrijpen we onszelf, maar ook de mensen om ons heen beter. Dit boek, inclusief 29 recepten, is het complete werk dat we zelf graag hadden willen lezen toen wij begonnen met Ayurveda.

Lees hier wat anderen ervan zeggen:

‘Ayurveda helpt me om meer rust in mijn dag te brengen en zorgt voor een veel betere spijsvertering, zo goed dat Cielke en Marleen dit onderwerp op een fijne en toegankelijke manier bespreken.’ Dokter Tamara de Weijer, huisarts & auteur

‘Ayurveda helpt mij om als topsporter in balans te blijven, en Cielke en Marleen helpen mij hier geweldig mee.’ Ellen van Dijk, professioneel wielrenster

'Een feestje om te lezen. Niet te serieus, praktische tips en heel drempelverlagend om met Ayurv...

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

112 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 356136220 series 2940854
Innehåll tillhandahållet av Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

LENTE DETOX - NU MET EARLY BIRD KORTING

Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente-detox! De voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest. Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Doe mee met onze detox!

Wat krijg je bij de Detox?

  • Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉
  • Toegang tot een speciale online detox community
  • Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies en op de community
  • Je krijgt fijne meditatie, pranayama en inspiratie talks
  • Een uitgebreide (vernieuwde!) receptenguide, met simpele lente-proof gerechten
  • Duidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen. En ook waarom je dat doet.
  • Je leert fijne ochtend- en avondroutines
  • Je krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te worden
  • We motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detox

BONUS: Gratis Alles over Ayurveda Lente Guide met lekkere (simpele) lente recepten twv 19,99!

NU met Early Bird korting van 104 euro voor 79 euro!

Meer info

Ja ik doe mee!

BESTEL ONS BOEK INCL 29 recepten!

Heb je ons boek al? Zo nee? Koop hem hier! Meer in balans door Ayurveda, zowel lichamelijk als mentaal. Leer hoe je deze eeuwenoude wijsheden kunt integreren in een druk westers leven.

We hadden een druk leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op ons pad en dit veranderde ons leven compleet. Slaapproblemen verdwenen, we kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ook begrijpen we onszelf, maar ook de mensen om ons heen beter. Dit boek, inclusief 29 recepten, is het complete werk dat we zelf graag hadden willen lezen toen wij begonnen met Ayurveda.

Lees hier wat anderen ervan zeggen:

‘Ayurveda helpt me om meer rust in mijn dag te brengen en zorgt voor een veel betere spijsvertering, zo goed dat Cielke en Marleen dit onderwerp op een fijne en toegankelijke manier bespreken.’ Dokter Tamara de Weijer, huisarts & auteur

‘Ayurveda helpt mij om als topsporter in balans te blijven, en Cielke en Marleen helpen mij hier geweldig mee.’ Ellen van Dijk, professioneel wielrenster

'Een feestje om te lezen. Niet te serieus, praktische tips en heel drempelverlagend om met Ayurv...

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

112 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide