Artwork

Innehåll tillhandahållet av Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Episode 624 - Less Is More In 2024

7:06
 
Dela
 

Manage episode 392176621 series 1052372
Innehåll tillhandahållet av Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode, I chat about how "Less is More" should be your mantra for fitness and health in 2024. I talk about the last two years of my fitness journey how short and sweet workouts have been an eye opener. Enjoy! Here's the 15 minute Kinstretch workout: youtu.be/BShMuLGtJSQ Download my FREE Beginners Guide to Mobility Training Ebook FREE here: www.theironcladbody.com/product-page/…lity-training You can watch the latest episode here: youtu.be/oQYx_y05rao Ironclad Body Training System Vol.2 Ebook Now Available here: www.theironcladbody.com/ Add me on Instagram - www.instagram.com/cuttheshitgetfitpodcast/ YouTube Channel - www.youtube.com/user/macank Add me on Facebook - www.facebook.com/rmatuszewski Online Coaching Application - goo.gl/forms/GEpgzfnCUIlhVTiG3
  continue reading

690 episoder

Artwork

Episode 624 - Less Is More In 2024

Cut The S#!t Get Fit

40 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 392176621 series 1052372
Innehåll tillhandahållet av Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode, I chat about how "Less is More" should be your mantra for fitness and health in 2024. I talk about the last two years of my fitness journey how short and sweet workouts have been an eye opener. Enjoy! Here's the 15 minute Kinstretch workout: youtu.be/BShMuLGtJSQ Download my FREE Beginners Guide to Mobility Training Ebook FREE here: www.theironcladbody.com/product-page/…lity-training You can watch the latest episode here: youtu.be/oQYx_y05rao Ironclad Body Training System Vol.2 Ebook Now Available here: www.theironcladbody.com/ Add me on Instagram - www.instagram.com/cuttheshitgetfitpodcast/ YouTube Channel - www.youtube.com/user/macank Add me on Facebook - www.facebook.com/rmatuszewski Online Coaching Application - goo.gl/forms/GEpgzfnCUIlhVTiG3
  continue reading

690 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide