Artwork

Innehåll tillhandahållet av Yandara Yoga Institute. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yandara Yoga Institute eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

E68: Thriving Through Life’s Transitions with Erin O’Rourke

46:25
 
Dela
 

Manage episode 424163175 series 3344162
Innehåll tillhandahållet av Yandara Yoga Institute. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yandara Yoga Institute eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Our lives are full of transitions. Some smaller, some bigger, each with its own set of challenges and opportunities for growth.

This week Yael Ginzburg speaks with Erin O’Rourke, a Women’s transitional life coach, yoga/breath and meditation specialist and wellness retreat leader, about how to navigate these transitions with more ease and alignment.

Transitions are an integral part of life, they mean we’re growing. Learn how to make the most of them.

Topics covered:

  • Growing through life’s transitions
  • Aspiring for more
  • Techniques for enhancing the quality of our transitions
  • Evolving and learning at any age
  • Getting clarity

Erin’s website

Erin’s Instagram @erin.j_superstar

Check out the different experiences Yandara offers on our website

Yandara’s Instagram @yandarayoga

Yael’s Instagram @yaelginzburg

  continue reading

70 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 424163175 series 3344162
Innehåll tillhandahållet av Yandara Yoga Institute. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yandara Yoga Institute eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Our lives are full of transitions. Some smaller, some bigger, each with its own set of challenges and opportunities for growth.

This week Yael Ginzburg speaks with Erin O’Rourke, a Women’s transitional life coach, yoga/breath and meditation specialist and wellness retreat leader, about how to navigate these transitions with more ease and alignment.

Transitions are an integral part of life, they mean we’re growing. Learn how to make the most of them.

Topics covered:

  • Growing through life’s transitions
  • Aspiring for more
  • Techniques for enhancing the quality of our transitions
  • Evolving and learning at any age
  • Getting clarity

Erin’s website

Erin’s Instagram @erin.j_superstar

Check out the different experiences Yandara offers on our website

Yandara’s Instagram @yandarayoga

Yael’s Instagram @yaelginzburg

  continue reading

70 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide