Ep7: I command you to GROW
M4A•Episod hem
Manage episode 311824467 series 3189959
Innehåll tillhandahållet av Corey McBride. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Corey McBride eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
This episode I explain the three mechanisms to train the muscular system to drive it into hypertrophy (the growing of muscle tissue).
…
continue reading
21 episoder