))
Overcoming The Fear Of Failure In Your Fitness and Health
Manage episode 447492614 series 3574877
Innehåll tillhandahållet av Comeback Athlete. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Comeback Athlete eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
0:00-2:00: Introduction and personal story.
2:00-5:00: Understanding the fear of failure and why it’s common.
5:00-8:00: Reframing failure as part of growth and building a growth mindset.
8:00-10:00: Actionable strategies to overcome fear of failure (start small, set expectations, shift perspective, seek support).
10:00-12:00 Conclusion and call to action.
15 episoder
Dela
