Artwork

Innehåll tillhandahållet av Andre Cardoso. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Andre Cardoso eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Self-Care and CE5 | How to CE5

13:39
 
Dela
 

Manage episode 312795243 series 3246579
Innehåll tillhandahållet av Andre Cardoso. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Andre Cardoso eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

As with any activity that you put your time and energy into, self-care is definitely something you want as a part of your work in initiating close encounters of the fifth kind. In this episode, we go over some of the basic things you can do to look after yourself, stay healthy and have a great time. Listen and learn how to have your own CE5!

Our Links:

Apps mentioned in this episode:

  • White Noise Generator app on Android
  • Relax Melodies app on Apple App Store

Learn about the work of Dr. Steven Greer:


Support this podcast at — https://redcircle.com/ce5-podcast3645/donations
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
  continue reading

46 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 312795243 series 3246579
Innehåll tillhandahållet av Andre Cardoso. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Andre Cardoso eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

As with any activity that you put your time and energy into, self-care is definitely something you want as a part of your work in initiating close encounters of the fifth kind. In this episode, we go over some of the basic things you can do to look after yourself, stay healthy and have a great time. Listen and learn how to have your own CE5!

Our Links:

Apps mentioned in this episode:

  • White Noise Generator app on Android
  • Relax Melodies app on Apple App Store

Learn about the work of Dr. Steven Greer:


Support this podcast at — https://redcircle.com/ce5-podcast3645/donations
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
  continue reading

46 episoder

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide