6. Oorsprong van de burn-out (Waarom moet jij het meemaken?)

Burn-out: Oorzaken, gevolgen en hoe kom je eruit?

Mijn boek: Never my enemy: Waarom je burn-out nooit je vijand is geweest... vind je⁠⁠ hier⁠⁠ (op Amazon).

Wil je begrijpen wat je burn-out écht is? Waar het vandaan komt en waarom jij het mee maakt? Wil je leren hoe je deze periode kunt ombuigen naar een kans voor positieve veranderingen? En wil je een leven creëren dat volledig past bij wie je diep vanbinnen bent? Ik deel in mijn boek niet alleen mijn persoonlijke ervaringen, maar ook inzichten van experts, verhalen van anderen en praktische tips om je te begeleiden naar een leven dat écht bij je past. Het is een gids vol herkenning, begrip en handvatten om niet alleen te herstellen van je burn-out, maar om sterker, lichter en gelukkiger verder te gaan.

Ik wens je veel inzichten, herkenning, herstel en bovenal een diepe zelfliefde op jouw reis.

Met je mee onderweg,

Johann

Over deze aflevering:

Terwijl je de oorzaak(en) van een burn-out vrij makkelijk kan achterhalen, door jouw manier van doen en denken te observeren, is de diepe oorsprong van de burn-out veel moeilijker grijpbaar. Nature en nurture spelen allebei en rol hierin en stil staan bij onze genetische en/of opvoeding, verleden is daarom een essentieel onderdeel van de genezing proces.

Wil je verder hierover sparen? Aarzel niet om vrijblijvend contact met mij op te nemen. [e-mail]