Artwork

Innehåll tillhandahållet av brutalirongym. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av brutalirongym eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

2120 - Q&A - How to Set Up a Push Pull Legs Routine

31:11
 
Dela
 

Manage episode 439880384 series 3362395
Innehåll tillhandahållet av brutalirongym. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av brutalirongym eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If you'd like to set up a PPL routine that is more personalized to your needs today's podcast will teach you how! In today's podcast I share 3 common complaints about the PPL approach and what you can do to counter those complaints to create a fully personalized program!

  continue reading

101 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 439880384 series 3362395
Innehåll tillhandahållet av brutalirongym. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av brutalirongym eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If you'd like to set up a PPL routine that is more personalized to your needs today's podcast will teach you how! In today's podcast I share 3 common complaints about the PPL approach and what you can do to counter those complaints to create a fully personalized program!

  continue reading

101 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide