Artwork

Innehåll tillhandahållet av brutalirongym. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av brutalirongym eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

2003 - Training - Managing External Rotation Shoulder Pain During Back Squats

34:40
 
Dela
 

Manage episode 415522248 series 3362395
Innehåll tillhandahållet av brutalirongym. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av brutalirongym eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Are you struggling with shoulder, elbow, or wrist pain when squatting? If so, today's podcast WILL help!!! In today's podcast I explain the reasoning for the pain, how to address it, but also to what depth to address it so that not only do you eliminate pain BUT you're able to stay strong and stable in BOTH the Squat and Bench!!!

  continue reading

101 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 415522248 series 3362395
Innehåll tillhandahållet av brutalirongym. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av brutalirongym eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Are you struggling with shoulder, elbow, or wrist pain when squatting? If so, today's podcast WILL help!!! In today's podcast I explain the reasoning for the pain, how to address it, but also to what depth to address it so that not only do you eliminate pain BUT you're able to stay strong and stable in BOTH the Squat and Bench!!!

  continue reading

101 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide