Artwork

Innehåll tillhandahållet av Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

15: Less Stress Now

24:37
 
Dela
 

Manage episode 337835226 series 1984592
Innehåll tillhandahållet av Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
If you're tangling with stress, and trying to tame it, this session may be exactly what you're looking for. In addition to changing your emotional response, I'll also give you a tool that will help you manage your stress levels on a daily basis. And that means anywhere you are, and at any time.
Because this session takes its cues from my therapeutic hypnosis practice, you'll notice the content is more directed and solution focused. It's powerful stuff. Listen anytime... but not while you are driving a vehicle.
  • Photo provided by RomoloTavani/Pond5
  • Music provided by JewelBeat
  continue reading

16 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 337835226 series 1984592
Innehåll tillhandahållet av Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
If you're tangling with stress, and trying to tame it, this session may be exactly what you're looking for. In addition to changing your emotional response, I'll also give you a tool that will help you manage your stress levels on a daily basis. And that means anywhere you are, and at any time.
Because this session takes its cues from my therapeutic hypnosis practice, you'll notice the content is more directed and solution focused. It's powerful stuff. Listen anytime... but not while you are driving a vehicle.
  • Photo provided by RomoloTavani/Pond5
  • Music provided by JewelBeat
  continue reading

16 episoder

Усі епізоди

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela