))
Veien til Sommerløpet #10
Manage episode 423105111 series 2508678
Innehåll tillhandahållet av Breaking Marathon Limits. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Breaking Marathon Limits eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Det er endelig race week! I episode 10 av Veien til Sommerløpet gjør Marte og Fredrik opp status før Anton Sport Sommerløpet. De legger også frem sine planer for å fintune formen inn mot lørdagens 10 km. Ukens tema er mental styrke for å prestere. Trioen diskuterer mentale strategier i løpsgjennomføringen, samt hvordan man kan håndtere prestasjonsangst eller overtenning. De deler også tips til hvordan skjermen på Garmin-klokka kan se ut i konkurranse. I spalten ukens rant får alle tre bjeffet litt.
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
206 episoder
Dela
