Artwork

Innehåll tillhandahållet av Break From The Grind. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Break From The Grind eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Maintaining a Healthy Lifestyle as We Age

28:34
 
Dela
 

Manage episode 456203816 series 2361279
Innehåll tillhandahållet av Break From The Grind. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Break From The Grind eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Summary

In this episode of Break From The Grind, Jason and Mindy share personal updates, discussing their experiences with aging, physical changes, and the challenges of maintaining a healthy lifestyle. They delve into the impact of food choices on weight management, the importance of community and friendships, and their creative ventures, including music production and merchandise. The conversation wraps up with reflections on the holiday season and future plans for their channel.

Be sure to enjoy Break From The Grind Podcast on your favorite Podcatcher!

Spotify: https://open.spotify.com/show/530KY37...

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Links

https://www.breakfromthegrind.com/

Visit our Stores:

https://www.redbubble.com/people/bftg/shop

https://www.teepublic.com/stores/lowtreestudios

https://www.zazzle.com/store/break_from_the_grind

Video

https://www.youtube.com/@breakfromthegrind

https://www.youtube.com/@BFTG-Inspiration

  continue reading

150 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 456203816 series 2361279
Innehåll tillhandahållet av Break From The Grind. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Break From The Grind eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Summary

In this episode of Break From The Grind, Jason and Mindy share personal updates, discussing their experiences with aging, physical changes, and the challenges of maintaining a healthy lifestyle. They delve into the impact of food choices on weight management, the importance of community and friendships, and their creative ventures, including music production and merchandise. The conversation wraps up with reflections on the holiday season and future plans for their channel.

Be sure to enjoy Break From The Grind Podcast on your favorite Podcatcher!

Spotify: https://open.spotify.com/show/530KY37...

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Links

https://www.breakfromthegrind.com/

Visit our Stores:

https://www.redbubble.com/people/bftg/shop

https://www.teepublic.com/stores/lowtreestudios

https://www.zazzle.com/store/break_from_the_grind

Video

https://www.youtube.com/@breakfromthegrind

https://www.youtube.com/@BFTG-Inspiration

  continue reading

150 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela